いつも脳を快の状態に

来月に、
海外旅行の予定が決まっているとか、
楽しみが目の前にあると、
なんか、ワクワクする。

そんな時は、
多少嫌なことがあっても、
笑って過ごせたり、
気にもならなかったり。
それだけで、気持ちが変わる。

だから、
脳が快の状態の時は、
物事は上手く進むんだ。

嫌な気持ちで取り組むよりも、
ワクワクした気持ちで取り組む方が
上手くいく。

なら、
常に、何かワクワクできることを
思い続けることができたら、
常に、脳を快の状態にできる。

ほんの小さなことでも、
楽しいことや、嬉しいことを
頭の中に思い浮かべることを習慣にして、
常に脳を快の状態にすると、
マイナスの発想や考えが変わり、
表情や態度も変わる。

少しでも、
誰かに、何かに貢献して、
幸福感を得ることでも、
可能かもね。