より良い人間関係を築くために！

人間関係の悩みを持っている人は多い。
新しい環境になって、
また新しい人間関係を築くことに不安を持っている人も多い。

アドラー先生は、
「全ての悩みは対人関係の悩みである」
と言っている。
対人関係の悩みを解決すれば、
全ての悩みは解決すると。

確かに、お金の問題や病気の問題でも、
家族や友人に迷惑をかけることや、
打ち明けられないことで悩んでいる事が多い。
結局は、対人関係で悩んでいる。
失敗が怖いと思うのも、
失敗することが怖いのではなく、
失敗するところを人に見られるのが怖いんだ。
自分を強く見せたい、よく見られたい、
という思いから、
自分に意識が執着してまう。

アドラー先生は、そんな状態の人を
「対人関係を全て上下関係で見ている」と言う。
あの人は自分より下だとか、あの人は自分より上だとか。
例えば、
あの人は自分より下だから多少いい加減でも大丈夫。
でも、あの人は自分より上だから、
ちゃんとしとかないといけないからめんどくさい。
などのように。

そうではなく、
対人関係を全て横の関係で見る。
自分の周りの人を自分の敵ではなく、
仲間と思うことからはじめる。

仲間を信じること、
仲間の良いところを見つける事で、
より良い対人関係を築いていく事ができる。