K's blog

幸せで豊かな人生のために!

2018-01-29から1日間の記事一覧

折れそうな心を回復させる力

心理学におけるレジリエンス(resilience)とは、 社会的ディスアドバンテージや、 己に不利な状況において、 そういった状況に自身のライフタスクを適応させる個人の能力。 と定義される。 それら不利な状況やストレスとは、 家族、人間関係、健康問題、職…